Cúrcuma ou açafrão-da-terra: benefícios e tudo o que você precisa saber sobre essa planta
Para Aldilene Francisca de Moraes, os produtos naturais são essenciais para quem deseja ter mais saúde. Afinal, produtos como a cúrcuma, oferecem diversos benefícios para o bom funcionamento do organismo humano, através de suas propriedades medicinais. Para saber mais sobre as vantagens de consumir este produto, continue lendo:
Sobre a cúrcuma
Se você ainda não conhece, a cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, gengibre-dourado ou açafrão, esta é uma planta originária da Ásia, e que é muito conhecida no Brasil por suas propriedades medicinais e corantes. De acordo com Aldilene Francisca de Moraes, da Erva da Amazônia, as partes mais utilizadas desta planta são suas raízes e seu caule.
Características
Uma das principais características da cúrcuma e que a faz ser inconfundível é sua forte coloração laranja, que costuma ser utilizada para o desenvolvimento de atividades infantis com coloração natural. Além disso, segundo Aldilene Francisca de Moraes, essa planta possui forte ação anti-inflamatória através de sua composição com bioativos como a curcumina.
Propriedades medicinais
De acordo com Aldilene Francisca de Moraes, a cúrcuma possui diversas propriedades medicinais muito interessantes para quem deseja ter mais saúde e melhorar o funcionamento do organismo através do consumo de produtos naturais. Entre suas principais propriedades está o auxílio na redução do colesterol, prevenção do diabetes, alívio de dores causadas por doenças como a artrite reumatoide e outras.
No entanto, a cúrcuma é capaz de trazer muitos outros benefícios, como o emagrecimento – através de sua ação termogênica –, a prevenção de doenças neurodegenerativas como o Alzheimer, demência ou até mesmo o Parkinson. Além disso, de acordo com Aldilene Francisca de Moraes, estudos mais recentes mostram que a cúrcuma é capaz de prevenir o câncer de cólon, mama e intestino.
Como usar a cúrcuma
Por ser uma planta muito versátil, a cúrcuma pode ser utilizada de diversas maneiras. De acordo com Aldilene Francisca de Moraes, além de utilizar essa planta para o preparo de alimentos, temperando os mais diversos tipos de comidas, a cúrcuma também pode ser utilizada em forma de cápsulas para suplementação ou até mesmo como em cremes para o tratamento de dermatites.
Onde encontrar esse produto natural?
Para que você possa experimentar e aproveitar todos os benefícios e propriedades medicinais que a cúrcuma apresenta, Aldilene Francisca de Moraes acredita que deve buscar a loja de produtos naturais, como a Erva da Amazônia, mais próxima de sua residência. Assim, você garante esse produto pronto para ser utilizado no preparo de chás, cremes e alimentos.
